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Broschüre "Gesund türkisch kochen - leicht gemacht"

Rezeptbroschüre

Bild von drei Sorten Linsen

In der Broschüre finden sich beliebte türkische Gerichte, die an moderne ernährungsphysiologische Bedürfnisse angepasst worden sind.

Die türkische Küche zeichnet sich durch besonders frische und gesunde Zutaten aus, die in dieser Qualität nicht immer verfügbar sind. Daher wurde bei allen Rezepten darauf geachtet, dass die Zutaten leicht erhältlich sind.

Jedes Gericht enthält mindestens eine besonders günstige Zutat: Obst, Vollkornmehl, fettarme Milchprodukte oder verschiedene Nüsse und natürlich Gemüse und Getreide. Die Gerichte sind kalorien- und fettarm und leisten aufgrund ihrer Zusammensetzung einen guten Beitrag zur gesunden Ernährung.

Zusatzinformationen: